В знойный летний день, когда супы, сытные блюда и сладкие десерты уходят на второй план, первенство занимают прохладные напитки! Когда хочется не пить вредную сладкую газировку, а порадовать себя чем-то полезным, нет лучше выбора, чем освежиться свежеприготовленным смузи! Не счастье ли это не только употреблять в пищу полезные продукты, но и наслаждаться ими во вкусной интерпретации? Овощные, фруктовые и, конечно, ягодные смузи – это простой в приготовлении, освежающий и очень вкусный продукт, который ВАММОЖНО!
Ингредиенты:
- 400 мл. кокосовго молока;
- 180 гр. малины замороженной;
- 80 мл. апельсинового сока;
- 200 гр. льда
!!! Мед и лед вы можете заменить одним замороженным бананом !!!
Приготовление:
- Поместите кокосовое молоко, апельсиновый сок, мед, замороженную малину и лед в блендер;
- Смешайте на высокой скорости, пока смузи не станет полностью гладким.
Я создаю свои рецепты самостоятельно и делюсь ими с вами абсолютно безвозмездно. Если вам они понравились, вы можете отправить пожертвование на ваше усмотрение (донат). Спасибо!
